科學化訓練:跑步姿勢矯正 | Hydra | 鐘點大師

科學化訓練:跑步姿勢矯正

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服務內容

本身是運動員 也致力研究科學化訓練 可協助長期規劃跑步個人訓練課表以及跑步專項肌力訓練 還有技術指導教學,姿勢矯正等。 【教學內容】 1.協助修正跑姿 2.提供良好姿勢以及科學式的教學 3.良好的跑姿可以讓你跑步更輕鬆 4.提升跑步效益 5.降低傷害風險

關於大師

【經歷】
嘉義高商田徑隊
曾任職嘉義高商田徑隊代理教練
嘉義大學體育系畢業

本身是運動員
也致力研究科學化訓練
可協助長期規劃跑步個人訓練課表
以及跑步專項肌力訓練
還有技術指導教學,姿勢矯正等

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服務方案

$1000

接受範圍:台北市與新北市內

服務時間:60 分鐘  | 剩餘次數:不限
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Hydra

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運動員

加入時間:2017-02-14
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