肌力訓練及動作矯正,運動按摩放鬆 | Hydra |...

肌力訓練及動作矯正,運動按摩放鬆

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服務內容

身體動作矯正

肌肉力量引導,喚醒

增加肌力能力

改變體態

減重

放鬆,身體張力調整

以完整週期訓練方式規劃屬於個人的完整訓練課表,從關節靈活度提升,肌力狀況提升,降低生活傷害及職業傷害,提升身體機能,以提升身體各方面能力。

關於大師

【經歷】
嘉義高商田徑隊
曾任職嘉義高商田徑隊代理教練
嘉義大學體育系畢業

本身是運動員
也致力研究科學化訓練
可協助長期規劃跑步個人訓練課表
以及跑步專項肌力訓練
還有技術指導教學,姿勢矯正等

您可以選購下方服務方案,也可以「傳訊息與我聯絡」或「直接發案」給我
服務方案

$15000

一次購買10堂課,訓練+放鬆,額外贈送一堂免費的完整運動按摩

服務時間:60 分鐘  | 剩餘次數:不限

$26000

一次購買20堂課,訓練+放鬆,額外贈送3堂運動按摩

服務時間:60 分鐘  | 剩餘次數:不限
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